Спорт и фитнес

Как заниматься на эллиптическом тренажере, чтобы похудеть

Худеем на эллиптическом тренажере: как составить программу упражнений Движение [...]

Как правильно подобрать лыжи ребенку?

Зима – это отличная возможность весело и с пользой для здоровья провести время на [...]

Дыхание для похудения — техника выполнения упражнений

Мало кто знает, что с помощью правильного дыхания человек может улучшить свое [...]

Зумба — танцы для похудения

Все мы помним о том, как важно заниматься фитнесом и двигаться. Тем не менее, многих за [...]

Диета для похудения бедер и ягодиц, меню, отзывы и результаты

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных [...]

Как придать ногам красивые формы и рельефы, сделать их стройными и подтянутыми?

Стройные подкачанные ноги – мечта любой женщины и объект восхищения для мужчин. [...]

Женственная фигура с помощью спорта: изгибы и округлости

Как увеличить мышцы только там, где надо: спорт без потери женственности Спортивные [...]

Славянская гимнастика чаровниц: на видео упражнения, описание и рекомендации для женщин

С другой стороны, стремление взвалить на себя все проблемы не приносит радости ни ей, [...]

Бывают ли упражнения для похудения живота

Как это ни печально, но лишние килограммы откладываются не в каком-нибудь незаметном [...]

Оксисайз с Мариной Корпан: видео уроки в домашних условиях

Для тех, кто занимается дома: оксисайз с Мариной Корпан Оксисайз – уникальный [...]

Виды тренажеров для укрепления спины позвоночника, отзывы

Тренажеры для позвоночника: виды, отзывы и рекомендации Проблемы с позвоночником есть [...]

Турник для дома: как выбрать и какой купить

Турник - это спортивный снаряд, представляющий собой круглый стальной брус, [...]

Цигун для похудения – основные десять упражнений, отзывы

Цигун – это китайская дыхательная техника в сочетании с определенными двигательными [...]

Упражнения для мышц живота для женщин: Комплексы упражнений для живота и пресса для женщин, и девушек

Выполнять упражнения для мышц живота по системе пилатеса могут все – уровень [...]

Во сколько тренироваться: выбор лучшего времени для тренировки

Рассматриваем плюс и минусы тренировок в разное время суток Вопрос о выборе времени [...]

Самые эффективные упражнения от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях

Лучшие упражнения от целлюлита для сжигания жира на бедрах и ягодицах Какие [...]

Интервальная тренировка – методы и цели (видео мастер-класс)

Согласно статистическим данным, более 40% людей в мире страдают от избыточного веса. [...]

Упражнения для рук без гантелей для женщин

Действенные упражнения для рук без гантелей для женщин: как убрать жир без [...]

Пилатес для похудения: что это такое, видео, правила

Наверняка вы уже не раз слышали о пользе пилатеса, но так и не решались его попробовать? [...]

Спортивное питание: на что следует обратить внимание

Задайте экспертам любой интересующий вас вопрос о правильном питании, спорте, фитнесе, [...]

Что такое стретчинг: нюансы, польза, противопоказания

Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». [...]

Йога и медитация, One — Only Reethi Rah, Мальдивы

ГАРМОНИЯ РАЗУМА И ТЕЛА В надводном павильоне Chi или в окруженном садами фитнес-центре [...]
Рейтинг@Mail.ru